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Si une pomme par jour maintient le
docteur parti, que prendrait-elle pour éviter un chirurgien de coeur
? Vous croire une bonne vitamine + supplément minéral + l'huile un certain omega-3
(canola-graine de colza, lin textile, poissons)? Ajoutez un régime naturellement haut dans la fibre mais
le bas en nourriture traitée et graisses durcies par hydrogénation,
et maintenez un bon style de vie (dans cet ordre : 1. ne fumez pas, la taille de taille de
2. commandes, 3. contrôlent l'effort bien, 4. un certain exercice),
et vous améliorerez votre santé générale et empêcherez ou aiderez
la maladie de coeur.
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Un bon est multi
un groupe essentiel de nourriture de
calorie zéro, once
d'empêchement et Siège-Ceinture alimentaire. Il n'y a aucune apparence de recherches qu'éviter des
vitamines vous rend plus sain et c'est le seul changement facile de style de vie que vous pouvez
faire. Ce site Web peut ne pas vous faire la fumée
moins, marcher davantage ou révolutionner votre régime mais ces
idées sont simple et des avantages principal. Ce site Web vous porte du non-ainsi-mauvais cholestérol par l'intermédiaire des graisses et des vitamines aux nourritures plus savoureuses ; c'est un livre libre de 85 pages dans pdf [ acrobate libre des besoins ] sans pdf 'de page de cholestérol '. Home Page seulement. La prochaine page a les bases mais visite la dernière page (pdf). Cet emplacement est pour votre santé et bien-être ainsi votre entrée est appréciée. |
PS-1 dans l'arrêt du coeur : le plus bas 20% pour le
cholestérol : le double le taux de mortalité ! Épreuve de sTNT de PS-2 Lipitor l''implose : 5000 patients de coeur pendant 5 années sur la dessus-dose du magnésium 80 souffrent 2 décès supplémentaires que des patients sur le magnésium seulement 10. Sur l'une ou l'autre dose, la même progression de 26 ±1% en calcium d'artère en 12 mois de toute façon! Lipitor ne sauve pas les vies dans les études. 
PS-3 sur 1/2 millions d'hommes
des ETATS-UNIS 'à l'âge principal de crise cardiaque ', le 0.8%
principal pour le cholestérol [ ~292 (7.5) ] sur la drogue absorbante
d'anti-cholestérol pendant 7.4 années (et 1/8th moins "mauvais LDL" comparé à la
drogue factice) mais sur aucune différence dans les survivants ;
comptez-les : 3. Et, oeps :
dans 65.000 hommes avec les 2700 décès, ceux avec du moindre cholestérol [
en-dessous de 187 (4.8) ] ont eu la plupart des décès !
PS-4 l'université américaine de la cardiologie en 2004 : "... il n'y a aucune
évidence pour un avantage total de mortalité chez les femmes de
traitement de dyslipidemia [ statin ]." Femmes :
3 décès supplémentaires sur Zocor et 2 événements supplémentaires
de coeur 'sur Lipitor dans les grandes études (4S, ASCOT). Dans l'âge fini 50 de 24.000 femmes, ceux dans le
plus bas 25% pour le cholestérol ont eu le même risque pour la mort
(+60%) en tant que ceux fumant ! |
La fièvre indique l'infection mais se reposer dans l'eau de glace ne tuera
pas le microbe ! le 'cholestérol', l'insuline, le sucre et la tension artérielle
sont également des indicateurs, pensent : les glucides excessifs d'ordure, le
manque de micronutrients et l'artère diminuent en marche.
Au-dessus du homo '6
' minimal- la cystéine est
notre meilleur (seulement) indicateur de la nutrition insuffisante, principalement en vitamines
de B. Mais, à la différence du cholestérol, homo- la cystéine est
toxique. C'est une pillule de
poison pour nos transporteurs de cholestérol enduits par protéine
(gouttelettes de LDL), faisant le 'mauvais
'réellement devenu de 'cholestérol'- de même que transport gros et cholestérol
oxydé trouvé en nourritures avec le lait en poudre d'oeufs ou.
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Une étude de BMJ : '..there est toujours seulement.
l'évidence [ sic ] peu concluante des effets de la modification des
graisses totales, saturées, mono-insaturées, ou polyinsaturées sur
[ la maladie et ] la mortalité cardiovasculaire.' Ici
's un étourdissement cancer de 2006 JAMA et sommaire de maladie de coeur. Par ailleurs, l'hydrogénation
d'huiles, les nourritures le
plus industriellement de raffinage et les crises cardiaques sont quelque
chose des 95 dernières années [ texte pour le graphique ]. Nous explorons la maladie de coeur comme problème
multi nutritif récent d'insuffisance, commençant par les pétroles
omega-3, le magnésium, l'acide folique et les vitamines B6 et B12.
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Il n'y a l'aucune maladie d'insuffisance de drogue ou 'régime essentiel, seulement 'les aliments
essentiels, pourtant les Américains sur
la prescription $55 moyenne
de la suffisance une par mois. La
plupart des drogues 'contrôlent 'des
laboratoire-nombres ou des symptômes comme la douleur, pas causes de
racine ; elles 'ne traitent pas '. C'est
pourquoi le cholestérol, le sucre et les drogues de tension
artérielle ont une telle difficulté s'avérant qu'ils sauvent les
vies. La graisse plus le cholestérol, 'atheroma', dans les artères ne
se produit pas chez les animaux sauvages mais seulement
chez l'homme. Nous
sommes en effet des espèces rares ne faisant pas sa propre
vitamine C et les seules espèces en utilisant la cuisine,
'raffiner 'et la transformation des produits alimentaires cette
estafilade les aliments qui apprivoisent l'homocystéine toxique. L'atheroma est en grande
partie un mauvais allé par réparation. Cet
emplacement suggère d'empêcher les dommages et de commander la réparation avec les 'vitamines
d'homocystéine ', les pétroles omega-3 et d'autres aliments. Beaucoup d' artères bloquées
comme la facture Clinton: les décès d'une année sur les drogues 1.5%
mais légèrement moins de drogues avec la déviation ou
l'angioplastie 4.2%. les décès Médecine-connexes
aux ETATS-UNIS peuvent être la 3ème principale cause tandis que les
aliments sont sûrs, et bon marché. Ce vieux concept
d'âge s'appelle médecinealimentaire , naturopathic ou
orthomoléculaire, l'équivalent humain
de l'engrais et sol sain pour des usines. |
Ce site Web regarde le côté de nourriture, de
supplément et d'empêchement
de l'image. La nutrition dans la médecine est
mon intérêt à long terme, non mon travail, ainsi cet emplacement ne
produit pas de l'argent ou de la vente quelque chose. Voici les bouts et les idées qui devraient, avec peu
d'effort, soulever votre santé, votre 'distance de la maladie '. 
La Science prouve qu' un coeur
régime sain est un avec les nourritures relativement non-traitées,
avec des veggies et des fruits, et avec du riz ou des grains qui
maintiennent beaucoup de leur structure originalede grain. De telles
nourritures 'entières 'sont devenues rares dans des régimes
occidentaux. Si vous ne pouvez pas identifier une partie
de la nourriture originale, l'article est traité ou raffiné. Quelques oeufs, foie ou poissons
frais sont probablement également essentiels pour la plupart d'entre
nous.
Dans la transformation des produits alimentaires, comme en faisant les nouilles ou la farine, nous
perdons 60 à 95% de la plupart des aliments sains de coeur. En outre perdue est la structure d'usine , leurs 'intégrités qui
ralentit la digestion. L'hydrogénation industrielle en premier lieu zaps l'huile
omega-3, pensent à elle comme vitamine F-3, et à des tours il dans
la graisse toxique de
transport.
Bonification : une dose élevée est multi la
seule thérapie pour abaisser l'homocystéine, un
poison lent corrodant nos protéines toute la vie structurales
maintenant liées à plus de les 100 maladies.
Une bouteille de 6 mois où aucun
multis de fer n'est sans
chapeau d'enfant-preuve, il est ce coffre-fort! L'évidence pour l'avantage est massive et des penny par
jour. 
